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アルギニンとシトルリンの相乗作用を実感しよう

精子の原料の80%はアルギニンであり、アルギニン不足は精子を減らす原因となります。

ドクドクとした射精感を得るためには力強い勃起力が大切ですが、栄養不足も解消していく必要があるでしょう。
肉食中心だと脂肪過多になって血流がドロドロになり、陰茎海綿体を膨張させにくくなります。

つまりはペニス増大効果も弱くなってしまうわけですが、野菜ばかり食べているのもよい食生活とは言えません。

アルギニンなどのタンパク質を補給するためには、肉や魚・豆類なども必要になるのです。
アルギニンの作用を高めるためには、シトルリンとの併用がおすすめです。両者を摂取することで、その作用は1.5倍になると言われています。

もともとアルギニンとシトルリンはペニス増大効果のあるアミノ酸として知られており、サプリメントの比率を見ても5対5で配合しているものが多いです。
アルギニンとシトルリンは単体で摂取しても精力減退に効果的ですが、同時に摂取するとなおよいわけです。

アルギニンとシトルリンの相乗作用

適正体重を維持してスタミナ減退を防ぐこと

栄養バランスは食生活で整えるのが理想ですが、これはなかなか難しいことでしょう。必須栄養素を充足させるためには、量とバランスが重要となります。

ダイエットをしている方は、カロリーを減らして栄養素も欠乏させるという状況になりやすいです。
過剰な体脂肪は落としていく必要がありますが、適正体重にある方はそれ以上減量する必要はありません。無理なダイエットをすることで、精力が減退してしまうケースはよくあるのです。
精力を増強するためには、適正体重を維持してスタミナ減退を防ぐことが大切です。

ペニス増大効果のあるアミノ酸は積極的に摂取する必要がありますが、好き嫌いの激しい方はサプリで補うべきでしょう。

食べ物の好き嫌いがあると、必然的に必須栄養素が偏ってきます。亜鉛も欠乏しやすい成分なので、アミノ酸と一緒に摂りたいものです。
栄養素は特定の成分だけ過剰に摂るのではなく、それぞれの成分のバランスが大切なのです。

 

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